頭皮比臉還髒?一分鐘檢測你的清潔盲點!

是的,你每天洗臉超仔細,卻忽略了頭皮這塊「看不見的臉」!

事實上,頭皮分泌的油脂量是臉部的2~3倍,但很多人卻沒有真正洗乾淨!

🔍 【一分鐘檢測:你中了幾項?】

以下幾個狀況,只要中兩項,就代表你的頭皮清潔出了問題:

 1. 洗完頭不到半天就出油、扁塌

 2. 時常覺得頭皮癢、頭皮屑多

 3. 用手指抓頭皮,指甲縫會有油垢味

 4. 頭髮有異味,特別是在炎熱或運動後

 5. 常換洗髮精,但問題總是反覆出現

 6. 後腦勺、耳後摸起來黏黏的、有小疙瘩

🧴 為什麼會這樣?

   •   錯誤的洗髮方式(只洗髮不洗頭皮、沒有沖乾淨)

   •   選錯產品(洗髮精太滋潤或不適合頭皮屬性)

   •   忽略深層清潔(毛孔堆積髒污、代謝不良)

✅ 對策:讓頭皮也像臉一樣好好對待

 1. 使用頭皮專用洗髮精或淨化產品

 2. 定期去角質(約每週1次)

 3. 按摩頭皮促進循環

 4. 洗頭時重點清潔頭皮,而非只洗頭髮

 5. 選擇適合自己頭皮屬性的洗護產品

✅ 總結一句話:

臉髒會長痘,頭皮髒則掉髮、臭頭、毛囊炎通通找上門!

從今天開始,把頭皮當臉洗,你會發現髮量和氣味都變了!